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10月スタートカレントヨガ_convert_20191006155633

みなさまこんにちは。


姿勢改善
美姿勢・美尻・美脚づくり
痛みなく動けるからだづくり専門


『きらりなる☆輝成☆』 代表 秋葉ゆき です。
美姿勢・美脚スペシャリスト/コアコンディショニングトレーナー/
フィットネスインストラクター/メンタルトレーナー






╲10月より新クラススタートします/

【コンディショニング×ヨーガ】

*コンディショニング
筋肉の長さ、弾力を整え、骨格を本来あるべきところへ戻します。
それにより関節にかかる負担が減り、筋肉がバランスよく使われ
結果整ったボディーラインへと変化していきます。


*ヨーガ
呼吸法、ポーズ、瞑想を通してご自身の体と向き合い
しなやかに動ける体、巡りの良い身体、穏やかな心をつくるというより
見つける...引き出していきます。


骨を整え 筋肉を整え 動きを整え 呼吸を整え 思考を整える


結果、生きることが楽になります。


肉体性/精神性どちらも育んでいく。
双方が関係しあって、自分ができていると心底実感しているからこそ
自信を持って提供いたします。


ぜひ、体験にお越しください♡


場 所/current studio and cafe
日 時/10月~毎週月曜日 13時30分~15時
体験会/10月7日(月)より随時受付中



その他の秋葉ゆきレッスンはこちらからご確認ください

≪グループレッスン≫ ※受付け可能レッスンのみ記載
美姿勢・美脚をつくるエクササイズ
姿勢改善ストレッチポール
綺麗な身体としなやかな動きをつくるヨガ


■パーソナルレッスン空き状況


       
■お申込み方法
①必要事項
②希望日時
③現在のお体の状態、改善したいこと、習得したいこと

を記入の上、下記までご連絡ください。


■お申込・お問い合わせフォーム


📞お電話でのお問合せ・お申込
  090-9005-1485
※時間の都合により対応できない場合がございます。
 その場合、こちらからご連絡差し上げます。


その他のお問い合わせも,
上記連絡先まで、お気軽にどうぞ♪


パーソナルレッスン料金




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  美しい姿勢と 動ける身体を手に入れて 
        きらりと輝く人に成る

         ≪きらりなる☆輝成☆≫
 
      代表  秋葉 ゆき  090-9005-1485
             プロフィール

  ◇千葉県富津市 ・君津市・木更津市・袖ケ浦市
  ◇RRR美姿勢・美脚マスタースペシャリスト
  ◇JCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー/講師/
  ひめトレインストラクター/キッズコンディショニングスペシャリスト
  ◇メンタルトレーナー/チャイルドコミニケーションマスター

 きらりなる☆輝成☆ホームページ

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