姿勢改善
美姿勢・美尻・美脚づくり
痛みなく動けるからだづくり専門
『きらりなる☆輝成☆』 代表 秋葉ゆき です。
美姿勢・美脚スペシャリスト/コアコンディショニングトレーナー/
フィットネスインストラクター/メンタルトレーナー
「姿勢を良くしたいんです。」と
パーソナルレッスンに通っていただいているお客様。
背が高くて、脚がスラっとしていて、とてもカッコいいのです。
姿勢が良くなると、そのカッコよさが、更に際立ちます。
【60分レッスン前後での変化】
ご自身も、お写真をみてびっくりの変化です。
そして、もっと凄いのが
【パーソナルレッスン4回目終了時の変化】
私、思わず「下着を変えましたか？」とお聞きしてしまいました(笑)
姿勢ももちろんですが、体感としては
■長時間車に乗っていても疲れなくなった
■肩こりが無くなった
■体が楽になった
そして
■体の正しい使い方が分かった
見た目も変化し、何より肩こりなどの不定愁訴が改善される。
こんなに嬉しいことはないですよね。
レッスンでは、使えていない筋肉たちを目覚めさせていくのですが
初回時は「動かせないです～」とおっしゃっていました。
が、回を重ねるごとに、動かせるようになり、そうなると変化も早い！
目覚めよ！筋肉～！と私はサポート(笑)
美しい姿勢で、カッコよく生きよう。
自分の体、メンテナンスして最後までしっかり動かせるようにしよう。
少しの意識を継続することで、変化につなげる。
人生100年時代、頑張りすぎず、良い習慣を身に付けることをお勧めします♡
≪秋葉ゆきのレッスン≫
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代表 秋葉 ゆき 090-9005-1485
◇千葉県富津市 ・君津市・木更津市・袖ケ浦市
◇RRR美姿勢・美脚マスタースペシャリスト
◇JCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー／講師／
ひめトレインストラクター／キッズコンディショニングスペシャリスト
◇メンタルトレーナー／チャイルドコミニケーションマスター
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