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お久しぶりの投稿になってしまいました。
いつもお読みいただき、ありがとうございます♡


栄養学、生理学を学び、お食事を見直しはじめて4年ほど経ちます。
①改善した症状
②改善したがまたチョイチョイ現れる症状
③いまいち改善が見られない症状


この③を追求すべく、行ってきました!
日本リポニュートリション協会代表理事、地曳 直子先生の『脂質栄養学』
脂質セミナー②_convert_20180713202259


そして、こうなったら、自分の脂肪酸構造を見るしかない!


で、やりました!『脂肪酸測定』


皆様でワイワイ、血液を絞りだし、我ながら、マニアックだな~と(笑)

脂質セミナー③_convert_20180713202312


4週間後の結果が楽しみ♪



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