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みなさまこんにちは。


姿勢改善
美姿勢・美尻・美脚づくり
痛みなく動けるからだづくり専門


『きらりなる☆輝成☆』 代表 秋葉ゆき です。
美姿勢・美脚スペシャリスト/コアコンディショニングトレーナー/
フィットネスインストラクター/メンタルトレーナー



空き状況につきましては、こちらからご確認ください。
よろしくお願いいたします。


【パーソナルレッスン空き状況】




場所:カレントスタジオ君津駅前店

■月曜日

11/2     10時~13時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/9     10時~13時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/16      10時~13時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/23       10時~13時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/30    10時~13時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


12/7       10時~13時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください




■木曜日

11/ 12      13時~16時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/19      13時~16時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/26      13時~16時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


12/3      13時~16時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


12/10      13時~16時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


12/17      13時~16時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください



■日曜日

11/8         10時~12時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/15         10時~12時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください 


11/22          10時~12時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


11/29          10時~12時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください


12/6        10時~12時までの60分間 ご都合の良い時間帯をお知らせください



カレントスタジオ君津駅前店料金表

 

【お申込み方法】
①必要事項
②希望日時
③現在のお体の状態、改善したいこと、習得したいこと


を記入の上、下記までご連絡ください。


お申込・お問い合わせフォーム




📞お電話でのお問合せ・お申込
  090-9005-1485
※時間の都合により対応できない場合がございます。
 その場合、こちらからご連絡差し上げます。



その他のお問い合わせも上記連絡先まで、お気軽にどうぞ♪







場所:FitZone24
こちらはFitZone24会員様限定となります


月曜日 9時~13時
水曜日 13時~16時
日曜日 9時~16時


空き状況につきましては、直接ご連絡いただくか
下記サイトよりご確認ください

FitZone24お問い合わせ先






場所:オンライン

月曜日 9時~13時
水曜日 13時~16時

オンラインレッスン詳細・お申込み










秋葉ゆきのレッスンはこちらからご確認ください

■グループレッスン

《re.Frame Conditioning YOGA/リ·フレイム ヨガ》 
骨格を整えるためのノウハウを毎月テーマを変えレッスンに組み込んであります
解剖学的、筋生理学的、機能神経学的要素がレッスンを受けるごとに知識として積みあがっていきます
自分の身体を知り、自分で整えるためのスキルを身に付けたい方にお勧めです

・毎週月曜日13時30分~15時 
カレントスタジオ君津駅前店



《自分でできる整体術ストレッチポール》
ストレッチポールというツールを使用し、ご自身で身体の歪みを取っていきます。
きつい運動ではなく、まず楽なところから運動を始めてみたい!
という方にもおすすめです。

・毎週土曜日14時~14時25分
カレントスタジオ君津駅前店

※現在コロナウイルス感染拡大防止のためレッスン時間調整で休講となっております



《re.Frame Exercises/ リ·フレイム エクササイズ》
美姿勢・美尻・美脚を手に入れるためのマットエクササイズです

・毎週金曜日11時15分~12時15分


イオンモール富津スタジオ只今満席となっております



《Total Conditioning YOGA》
リ・フレイムヨガが毎月フォーカスする部位が変わっていくのに対し
トータルコンディショニングヨガは毎回ある程度流れが決まっております
一連のヨガの動きを呼吸を意識しつつ行うことで、自然と骨格、姿勢、動き、巡りが整うようプログラムされています。
自分の心身と向き合う時間が欲しい方にお勧めです


・毎週土曜日14時30分~16時
カレントスタジオ君津駅前店






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  美しい姿勢と 動ける身体を手に入れて 
        きらりと輝く人に成る

         ≪きらりなる☆輝成☆≫ 
      代表  秋葉 ゆき  090-9005-1485

  ◇千葉県富津市 ・君津市・木更津市・袖ケ浦市
  ◇RRR美姿勢・美脚マスタースペシャリスト
  ◇JCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー/講師/
  ひめトレインストラクター/キッズコンディショニングスペシャリスト
  ◇メンタルトレーナー/チャイルドコミニケーションマスター

 きらりなる☆輝成☆ホームページ

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