Read more 14, 2019 たまには外YOGA 心のコンディショニング 瞬間 瞬間 現れ出るすべての現象に意識を向ける身体感覚 五感 心の声をあるがままに観察しつくす余分な活動が静まり 空と大地と一体になる海に映る美しすぎる夕陽に「今日も一日ありがとう」と手を合わす...