FC2ブログ
Menu

----------------------------子どもの心と体を育む親子ヨガ----------------------------「身体を巧みに使える子になって欲しい。」でも何をすればよいのでしょう?色々なスポーツをさせればよいのでしょうか?その前に、もっと簡単にできて、もっと大切なこと。があります。それら動きをポーズの中にふんだんに取り入れます。更に「親子で愉しく!」コミニケーションをとりながらヨガを楽しんでみませんか?■開催時間:10時半~...

みなさま、こんにちは骨格から整え美しい姿勢と動ける身体をつくる専門家。RRR美姿勢・美脚スペシャリストJCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーメンタルトレーナー秋葉ゆきです1DAYセミナーのお知らせです。============正しく歩いて 綺麗をつくる============『歩く』という事を誰かに教わったことはありますか?「腕を大きく振って!」「大股で!」「かかとから着地!」「前へ!前へ...

みなさま、こんにちは骨格から整え美しい姿勢と動ける身体をつくる専門家。RRR美姿勢・美脚スペシャリストJCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーメンタルトレーナー秋葉ゆきです『美尻』流行っていますねパンツをかっこよく履きこなす。タイトスカートもセクシーに。思わず二度見したくなるプリッと持ち上がったまあるいお尻を手に入れたい!では、どのようにして「キレイで引き締まったお尻」を手に入れることが...

みなさま、こんにちはRRR美姿勢・美脚スペシャリストJCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーメンタルトレーナー秋葉ゆきです骨格から整え美しい姿勢と動ける身体をつくる専門家。3か月のモニターコースを受けてくれたお客様。モニターコースは、月に2回~4回のペースでエクササイズに通っていただくのですが・・・今回は、間が3週間とか1か月とか空いてしまいまして・・・ワタシノツゴウデス・・・スミマセンハイ!...