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==================JCCA日本コアコンディショニング協会認定資格取得セミナー開催==================新インストラクターの誕生です午後からの「骨盤コンディショニング」「胸郭コンディショニング」では皆様、自分の身体の変化にびっくり!びっくり!です「お~!!凄い!」の声が何度も聞かれました。そして最後に「こんなに変化が感じられると、やる気になっちゃう!」と。そう!jccaでは『体...

==================JCCA日本コアコンディショニング協会認定資格取得セミナー開催==================陸上競技者の時私はこう思っていた。練習量が増えれば故障する 故障したら病院 フィットネスインストラクターに成りたての頃私はこう思っていた。運動はやりすぎると体を痛める 痛めたら整体コンディショニングトレーナーとなり私はこう思う。練習は強くなるためにやるもの 運動は健康になる...

皆様こんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます皆様の健康美と元気を引き出すトレーナーあきばゆきでございます私・・・もの心ついた時から「偏平足」なんですそして偏平足は「生まれつき」だと思っていました。でもRRRメゾット『Re.Frame エクササイズ』に出会って変わったのですRRRメゾットとは今回は私自身の「脚」の変化をご覧いただきます平成25年              平成27年4月以前の私…ヒールを履く...

「動ける体と輝く心を提供いたします」美姿勢・美脚スペシャリスト心身コンディショニングトレーナーのあきばゆきですRRRアールスリー美姿勢・美脚スペシャリストチームRRRメゾットの中の「美容系プログラム」美顔コンディショニングを受講してきましたよ。身体の本質に基づいた理論&エクササイズは毎回、新たな発見が多々あり「お~神経と筋肉が繋がった」と思わず叫んでしまします(笑)セミナー内容は頭蓋骨の歪み調整頭部筋膜ネ...