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行ってきました!【コアコンシンポジウム】Next Step「2020年東京オリンピックまでに何ができるか」と題して日本のトップトレーナー達による基調講演が行われました小泉圭介先生「日本競泳界のコンディショニングの実際」毎日、過酷な練習を続けているトップアスリート達そんな世界一を目指すアスリート達のトレーニングにコアコンディショニングは取り入れられていましたよ!何より「セルフコンディショニング」~自分の身体は自...