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先日行った「コアコンフェスタ」で素敵な出会いと気づきがありましたブースの一つに「プロフィール写真撮影」というのがあって・・・私としては、勝負服ぢゃないし~お肌の手入れもしなかったし~お化粧も足りないし~・・・てな具合で、尻込みしてたんですみんなの「大丈夫!大丈夫!服も化粧も全然関係ないから」の言葉に後押しされ、半ば強引に?撮影に挑みましたカメラマンは「星 豊」さん愛嬌たっぷりで面白おかしくリードし...

ワクワクすること、楽しいこと、テンションが上がることを、いつも探している私アンテナをはっていると、楽しいお誘いがやってくる今回は・・・アジアン雑貨ショップの定員さん「雑貨屋さん」憧れの職業の一つです【SOA】さんいつもは、ネットで雑貨を販売しています。「アタ」で編んだ籠や、ランチョンマットは、なんと半世紀はもつといわれているそうその他、これからの季節、大活躍しそうなストール子どもに大人気の木でできた...

未来を支える子ども達を元気にしたいそんな熱い思いで、1Dayセミナーを開催しますかけっこが速くなりたい・・・シュートをバシッときめたい・・・跳び箱が跳べるようになりたい・・・逆上がりも、逆立ちも・・・etcでも・・・うちの子の動き、いまいち?・・・と考える前にまずは楽しく、動きましょう子どもの可能性は無限大です今回の内容は「子どもの体幹トレーニング」です。すべての動きの源となる体幹=コアとも呼ばれていま...

今週は、【ジェルネイル】をやってもらいましたテーマは「シンプル&女子」です控えめなのに、華があるってかんじです以前ラジオで・・・「ネイルをすることで、女性は脳が活性化される」と確かにウキウキしますよねこうして自分のために、時間やお金をかけられることに感謝です...

天然の香水づくりです最近では、介護の現場でもアロマセラピーが取り入れられているそうそれだけ、香りが私たちに与える影響って大きいんですよね~今回は【コロン】と【ヘアースプレーづくり】ですまずは好きな香りをチョイス!効能や効果も加味しつつ・・・「これイイ~!」ってのを選んでいきますセラピストのえこさんが、いい具合に導いてくれてます今回【コロン】に使用したアロマは、なんと7種類!!これがまた いい具合に...