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■re・Frame Conditioning Academy(rfca)認定セミナー開催いたします「骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」をコンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・frame exercise®』このre・Frame exercise®の効果をより高め誰でも簡単に、同じ効果を引き出せるように作られたツール達が『CoreCradle®(コアクレードル)』『Lips-SC-(リップス エスシー)』『ちょいサポ®』となります。  re・Frame Conditioningとは...

/畳スタジオきらりなる*秋葉ゆき*オンラインレッスン\​コンディショニングとヨガを組み合わせ~骨格から整え 美しい体と 痛みなく動ける身体をつくる~《re.Frame Conditioning YOGA》お家にいても繋がれる♡遠くにいても繋がれる♡ノーメイクだって繋がれる♡4月からスタートしました《オンラインレッスン》始めた当初は「やっぱりリアルがいい!」と強く感じていましたが・・・3か月過ぎ感じることは「オンラインにはオンラインの...

1DAYオンラインレッスン開催「骨格から整え小顔をつくる」【プログラム内容】お顔のマッサージ ではなくお顔のエクササイズ だけでなく「骨格から整える」と言う考え方に基づき・フェイスリフトのための姿勢づくり・骨格調整(後頭骨・顎関節)・表情筋エクササイズ・お肌に負担をかけない癒着剥ぎを、行っていきます!このプログラム・・・対面よりオンラインのほうが気兼ねなく受けられるのでは?と、感じるのは私だけ?画面越...

皆様こんにちは!秋葉ゆきです!/5月よりオンラインレッスンスタートします!\この2週間オンラインレッスンをやる目的は?なぜ、YouTubeではなく、オンラインレッスンなのか?画面を通して最大限皆さまを元気にさせるにはどうしたらよい?カメラの位置はどこがいい?マットの向きはどおがいい?キューイングの出し方は?修正の仕方は?言葉がけは?見せ方は?皆さまが外に出なくても予約できる方法は?オンラインの勉強→レッス...

骨格から整え 美しい体と 痛みなく動ける体をつくる自分の健康美は 自分でつくるそのためのお手伝いをさせていただくのが私の役目ヨガ/コンディショニング/メンタルトレーニング/栄養指導を通してお客様の「なりたい」を叶えますコロナウイルスの感染拡大防止のため、しばらくの間スタジオでのレッスンが中止となります秋葉ゆきのレッスンをご利用いただいているみなさまへ、何かできることはないか?せっかく身に付いた運動習...