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----------------------------子どもの心と体を育む親子ヨガ----------------------------「身体を巧みに使える子になって欲しい。」でも何をすればよいのでしょう?色々なスポーツをさせればよいのでしょうか?その前に、もっと簡単にできて、もっと大切なこと。があります。それら動きをポーズの中にふんだんに取り入れます。更に「親子で愉しく!」コミニケーションをとりながらヨガを楽しんでみませんか?■開催時間:10時半~...

みなさま、こんにちは骨格から整え美しい姿勢と動ける身体をつくる専門家。RRR美姿勢・美脚スペシャリストJCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーメンタルトレーナー秋葉ゆきです1DAYセミナーのお知らせです。============正しく歩いて 綺麗をつくる============『歩く』という事を誰かに教わったことはありますか?「腕を大きく振って!」「大股で!」「かかとから着地!」「前へ!前へ...

みなさま、こんにちは骨格から整え美しい姿勢と動ける身体をつくる専門家。RRR美姿勢・美脚スペシャリストJCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーメンタルトレーナー秋葉ゆきです『美尻』流行っていますねパンツをかっこよく履きこなす。タイトスカートもセクシーに。思わず二度見したくなるプリッと持ち上がったまあるいお尻を手に入れたい!では、どのようにして「キレイで引き締まったお尻」を手に入れることが...

今年で3回目の開催となりました。================美活2017☆in新舞子@テラスプサラス================昼の部はこちら美活2017⋆前編今回のディナーは美食ビュッフェ『自然酵母山のパン屋さん』でもあり『出張女将料理』の女将でもある木村優美子さんにお願いしました主に南房総で取れた旬の野菜を。地元の漁港で水揚げされた旬の魚を。醤油は自給しているものを。油は国内産のなたねを、庄搾法一番...

みなさま、こんにちはRRR美姿勢・美脚スペシャリストJCCA日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーメンタルトレーナー秋葉ゆきです美しい姿勢と動ける身体。そして前向きな生き方をサポートいたします。さて、今年で3回目の開催となりました美活2017*================美活2017☆in新舞子@テラスプサラス================富津市在住の3名の講師によりますヨガ・フラダンス・ベリーダンスの...