いつもお読みいただきありがとうございます骨格コンディショニングマスター＆YOGAインストラクターの秋葉ゆきです心美体美しい身体と痛みなく動ける身体を骨格から整えることで作っていきます自分で身体を動かし、感じることで結果、心のコントロールまでできるようになることを目標としそれは、人生笑って過ごせる時間を長くすることを目的にしています＠current studio／5月のプログラムは！★股関節にフォーカス★＼1週目 違和感...
パーソナルセッションはクライアントの皆様のご希望を叶えるためにそれぞれのお体に合わせたオリジナルプログラムを組んで行なうセッションです。 マンツーマンで、お客様の身体を変えていくためのトレーニングをお手伝いしていきます。【パーソナルセッション料金】 ■1回コース1レッスン（60分） ￥5,000 ■5回コース☆少しお得になる回数券を是非ご利用ください。1レッスン（60分）×5回 ￥20,000（1回あたり￥4000)...
皆様こんにちは！秋葉ゆきですRRR認定美姿勢美脚マスタースペシャリストJCCA認定マスタートレーナー／講師メンタルトレーナー美しい姿勢としなやかに動けるからだそして前向きな心づくを提供。骨格、動き、心にアプローチすることで本来の健康美を引き出します。「輝きはあなたの中にある！」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ パーソナルレッスン 生まれ持った骨格を知り 最大限生かす ...
『きらりなる』レッスンコンセプトはこちら『レッスンスケジュールはこちら』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 姿勢・動き改善コース＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝体をほぐす万能ツール『ストレッチポール』や骨盤底筋群に直接アプローチできる『ひめトレ』を使用してのエクササイズです。これらツールに助けてもらうことにより「自分で歪みをとる」「普段意識しない筋肉を目覚めさせる」が容易になります。歪みをとり、身体が本来あるべき状態にしま...
『きらりなる』レッスンコンセプトはこちら『レッスンスケジュールはこちら』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 綺麗をつくるヨガ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝だだポーズをとるのではなく本来の身体の動きを引き出します。身体の本質をしっかりとお伝えしそのポーズが、あなたの良さをどんどん引き出すよう全力でサポートいたします。長年積み重ねてきた身体の癖を取り除き本来の理にかなった動きを手に入れましょう。自分の身体に意識を向けポーズを...