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同じポーズに見えても身体を歪ませるやり方と 身体の歪みを取るやり方とがあります同じポーズに見えても偏ったボディーラインをつくるやり方と 美しいボディーラインをつくるやり方とがあります同じポーズに見えても身体を痛めるやり方と 身体の痛みを取るやり方とがあります同じポーズに見えてもそこで止まってしまう方法と より深まる方法とがあります同じやるならどちらが良いですか?私は後者が良い。もちろん、皆様にもそ...

■専門家向けrfcaセミナー「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられたボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが・CoreCradle・Lips-SC-・ちょいサポこのセミナーでは、身体の基礎知識を学ぶとともにこれらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています骨格を整えるアプローチの基礎パターンを理解し各エクササイズの...

みなさまこんにちは。姿勢改善美姿勢・美尻・美脚づくり痛みなく動けるからだづくり専門『きらりなる☆輝成☆』 代表 秋葉ゆき です。美姿勢・美脚スペシャリスト/コアコンディショニングトレーナー/フィットネスインストラクター/メンタルトレーナー空き状況につきましては、こちらからご確認ください。よろしくお願いいたします。【パーソナルレッスン空き状況】場所:カルチャースクールイオンモール富津校 ■金曜日3/27  ...

パーソナルセッションはクライアントの皆様のご希望を叶えるためにそれぞれのお体に合わせたオリジナルプログラムを組んで行なうセッションです。 マンツーマンで、お客様の身体を変えていくためのトレーニングをお手伝いしていきます。【パーソナルセッション料金】 ■新規体験1レッスン(60分)      ¥4,8002回目以降は、カレントスタジオへのご入会が必要となります  入会金20%OFF ¥4,0002回目以降  1レッスン(6...

/房総初開催!『インサイドフローヨガ』\~内側に意識を向け 音に呼吸を合わせ 流れるようにポーズする~ドイツ生まれ、新スタイルのヨガ音楽に合わせ流れるようにポーズをとっていきます60分の中で、動きを何度も繰り返し、最後メインの1曲に合わせますどんどん集中していき、音と呼吸と動きが一体になっていく...そんな心地好さ、動く瞑想を体感してみてください房総初開催と言うことで 皆さまがやり易いであろう、曲を選び...