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骨格から整え美しいボディーラインと        機能的に動ける身体をつくるコンディショニングトレーナー秋葉ゆきですいつもお読みいただきありがとうございます♡上腕骨頭(肩)のズレやすい動きはズバリ!「やかんを持ちポットにお湯を注ぐ動き」つまり腕を前に伸ばし 内に捻る動きのことですこの動き、日常生活で結構あるんです!ある!ある!アルヨネ「腕」って結構重いんですよしかもズレやすい構造をしているためインナーマ...

こちらのクラスは只今満席となっております10月以降キャンセル待ちでしたら受付可能となりますよろしくお願いいたします/9月よりイオンモール富津スタジオレッスン開講いたします\■日時  毎週金曜日(月4回)       11時~12時10分(70分レッスン)       ※10時50分より入室可能 ■レッスン内容《re.Frame Conditioning YOGA/リ·フレイムコンディショニング ヨガ》 骨格を整えるためのエクササイズ...

■re・Frame Conditioning Academy(rfca)認定セミナー開催いたします「骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」をコンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・frame exercise®』このre・Frame exercise®の効果をより高め誰でも簡単に、同じ効果を引き出せるように作られたツール達が『CoreCradle®(コアクレードル)』『Lips-SC-(リップス エスシー)』『ちょいサポ®』となります。  re・Frame Conditioningとは...

/畳スタジオきらりなる*秋葉ゆき*オンラインレッスン\​コンディショニングとヨガを組み合わせ~骨格から整え 美しい体と 痛みなく動ける身体をつくる~《re.Frame Conditioning YOGA》お家にいても繋がれる♡遠くにいても繋がれる♡ノーメイクだって繋がれる♡4月からスタートしました《オンラインレッスン》始めた当初は「やっぱりリアルがいい!」と強く感じていましたが・・・3か月過ぎ感じることは「オンラインにはオンラインの...

みなさまこんにちは。姿勢改善美姿勢・美尻・美脚づくり痛みなく動けるからだづくり専門『きらりなる☆輝成☆』 代表 秋葉ゆき です。美姿勢・美脚スペシャリスト/コアコンディショニングトレーナー/フィットネスインストラクター/メンタルトレーナー空き状況につきましては、こちらからご確認ください。よろしくお願いいたします。【パーソナルレッスン空き状況】場所:①カレントスタジオ君津駅前店②お客様のご自宅へ出張■月曜日7...